大家好，小综来为大家解答以上问题。顺产侧切如何科学坐月子，顺产侧切如何恢复很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.保持伤口清洁干燥：产后3天内，医院会有完善的清洗措施，用消毒洗液清洗外阴。出院后，新妈妈需要每天用水或洗液清洗外阴，最好一天两次，保持伤口清洁干燥。
2.勤换卫生巾：新妈妈要选择安全的卫生用品，及时更换内衣和卫生巾，保持外阴清洁干燥，以免伤口感染。同时也要避免恶露一直浸泡伤口，不利于伤口的恢复。另外，大小便后要用清水冲洗会阴部，并用卫生纸擦拭，由前向后，避免细菌感染。
3.保持大便通畅：分娩侧切术后，新妈妈要保持大便通畅，防止伤口裂开。排便时，最好坐下。先注意收敛引起的阴沉和臀部，再坐马桶，可以有效防止会阴伤口开裂。坐下时，身体重心向右倾斜，既能缓解伤口压力带来的疼痛，又能防止皮肤错开，防止因跌倒或大腿过度外展而使伤口开裂。
4.注意睡姿：睡觉或卧床时，最好侧卧在无会阴伤口的一侧，以减少恶露流入会阴伤口，以免污染伤口，不利于侧切伤口的恢复。
5.别提重物：产后1个月内不要提重物，不要做任何消耗体力的家务和运动。过早、过重的体力活动可能造成盆底组织损伤，不利于侧切伤口的恢复，甚至可能造成老年后子宫脱垂，导致伤口长期不愈合。
6.注意饮食：产后新妈妈要多吃高纤维食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多喝猪蹄汤等汤，不要吃太多肉类、辛辣食物和不易消化的食物，以免便秘，影响会阴伤口愈合。如果出现便秘，可以多吃香蕉，有利于排便。同时注意多补充鸡蛋和瘦肉等。从而促进伤口修复。
7.严禁过早性生活：产后做过侧切的新妈妈，产后6周内应避免产后性行为，因为产后6周内，生产时撕裂的伤口会引起产后性生活疼痛。这是因为缝合后的疤痕与新妈妈柔软的私处相比，是一种坚硬的纤维化组织，所以过早同房会给新妈妈带来痛苦。另外，过早的性生活容易造成伤口感染，不利于恢复。
8.预防伤口裂开：侧切术后，新妈妈要避免跌倒或大腿过度外展造成的伤口裂开，拆线当天不宜出院。伤口裂开大多发生在拆线当天。如果回家后出现伤口裂开，会给治疗带来麻烦。前几天注意刀口，避免血肿。
9.温馨提示：分娩侧切伤口出现以下情况应及时就医。
血肿：缝合后1-2小时，刀口剧烈疼痛，越来越重，甚至有肛门扩张的感觉。
伤口感染：产后2-3天，伤口出现局部红、肿、热、痛等症状，有时伴有硬结，挤压时有脓性分泌物。
拆线后伤口裂开：部分产妇拆线后会出现伤口裂开。如果已经出院，要马上去医院检查治疗。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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