导读 大家好,小综来为大家解答以上问题。醋泡花生米怎么做,醋泡花生吃多少最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1 醋泡花生的制作方法
大家好,小综来为大家解答以上问题。醋泡花生米怎么做,醋泡花生吃多少最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1.醋泡花生的制作方法:1。准备花生500克,醋适量。
2.将花生洗净,晾干,放入密封的罐子里。
3.把老陈醋倒进去,不吃花生。
4.每天翻一次,泡5到10天再吃。
2.醋泡花生吃多少最好:醋泡花生每天早晚各吃两次,一次可吃10 ~ 15粒。
腌制花生含有丰富的碳水化合物、蛋白质和脂肪,大量食用无法消化,不能过量食用。最好一次吃10到15粒,一天两次。
3.吃醋泡花生要注意什么:1。吃太多醋泡花生会导致消化不良,对身体不好。
2.花生是过敏源,不确定是否对花生过敏的人要注意了。
小贴士:
泡好的花生5到7天就可以吃了,但是放的时间越长效果越好,可以一次多做一些花生,然后长期吃。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
标签:
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!