大家好，小综来为大家解答以上问题。饭团是冷吃还是热吃，饭团冷了怎么加热很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.你想吃冷的还是热的饭团？建议不要凉着吃。我在南方吃的饭团都是现煮现吃。饭团用清油炸揉而成。吃清凉油不幸胃寒会导致肚子疼等现象。饭团可以轻度加热，但不能太热，会影响营养价值。最好不要过夜，剩菜要密封在保鲜盒里。
2.饭团凉了怎么加热：水蒸或者微波炉加热。加热后，饭团的营养价值基本不变。不易滋生细菌和有毒有害物质，食用更安全。
3.饭团怎么做简单又好吃：食材准备：大米400g，油条10g，卤蛋半个，酸菜15g，白菜干10g，肉松10g，熟白芝麻2g，耐热塑料袋2个。
生产步骤
1.把耐热塑料袋放在桌子上，上面放200g大米。
2.把竹签串在一起。
食材准备：大米240g、蛋黄沫10g、火腿沫10g、熟白芝麻3g、熟黑芝麻10粒、肉松5g、海苔沫2g、三文鱼香松2g、海苔香松2g、竹签若干。
生产步骤
1.把饭分成8份，每份30g，搓成一圈。
2.饭团外面沾蛋黄沫、火腿沫、白芝麻或白芝麻，芝麻、肉松、海苔沫、三文鱼香松、海苔香松拌少许黑芝麻。
准备三种食材：热饭、2碗肉松、适量寿司醋、2汤匙日本酱油、适量。
生产步骤
1.将寿司醋注入热米饭中，搅拌均匀。放在一边。
2.取一张保鲜纸，将1/4的米饭放在中间，在米饭中加入肉松，用保鲜纸沿中间扎紧，轻轻压实饭团。
3.平底锅中放少量油，放入饭团，小火煎。饭团微焦黄色时，扫上一层酱油，然后把饭团倒过来，在酱油上反复扫，直到饭团呈金黄色。
注意：饭团可以用模型压成三角形、圆形或心形。馅料也可以随意更换，包括奶酪、腌萝卜等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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