大家好，小综来为大家解答以上问题。哈密瓜是热性还是凉性，女人必吃的暖宫水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.哈密瓜是热的还是凉的：凉的。
哈密瓜是新疆葫芦科特有的甜瓜品种。它的味道是甜的，它的肉是清爽的，它的汁是丰富的。属于寒性食物，适量食用不会上火。建议每天吃200克左右的哈密瓜，不要贪吃，以免加重体内寒气，刺激肠胃，导致身体不适。
2.为什么吃哈密瓜喉咙不舒服：因为哈密瓜富含果糖。
很多人奇怪为什么哈密瓜、香蕉、西瓜等水果都是寒性食物，但是为什么吃了之后容易出现脸上长痘痘、喉咙痛等上火的症状。这其实是因为这些水果含糖量比较高。这些高糖食物一旦吃多了，很容易导致喉咙发粘，嘴巴特别干，脱水，疼痛。此外，高糖的摄入会增加雄激素的产生，引起皮脂腺分泌过多，从而加重炎症，诱发或加重痤疮。
3.哈密瓜和西瓜哪个更冷：两个都更冷。
西瓜和哈密瓜属于寒性食物，无法明确比较哪个更冷。但西瓜比哈密瓜含有更多的水分，而且一般来说，吃同样多的西瓜会让你的身体感觉更冷，但实际上，如果你多吃哈密瓜，也会加重你的体寒，两者都可以作为火灭的水果食用。
4.哈密瓜禁忌：哈密瓜性寒，脾胃虚寒、腹泻者不宜食用，以免加重病情；哈密瓜含糖量较高，糖尿病和血糖不稳定的人应避免食用，以免对病情有害。
2.避免寒性食物多吃哈密瓜。同样凉性的西瓜、柚子、桑葚、猕猴桃、火龙果不宜过多食用，以免受凉过度，出现腹泻、腹痛等不适。一般如果吃哈密瓜和西瓜，以吃50-100g为好。
3.新鲜的哈密瓜不干净就不要吃。它又美又甜，又脆又多汁。如果避免腐烂发霉，散发异味，果肉软烂，或者切开后存放时间长，已经变质，就不能吃了。此时的哈密瓜含有对人体有害的细菌或病菌等微生物，吃了会对身体有害。
5.女人必吃的暖宫水果：水果有五性，寒、凉、平、温、热。如果寒性体质的人应该少吃寒性水果，尤其是女性。寒性水果吃多了会加重寒宫不适，所以要尽量少吃或不吃，多吃温宫水果，如苹果、荔枝、桃子等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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