大家好，小综来为大家解答以上问题。怀孕三个月不能吃什么食物，怀孕三个月不能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.食用水果：桂圆是一种营养丰富的食物，但对孕妇来说是一种禁果。中医认为，桂圆性温，味甘，易助火，动胎和血。孕妇食用后容易造成气机平衡，引起流产或早产，甚至危及孕妇和胎儿的生命。所以不建议怀孕三个月的孕妇吃桂圆。但是龙眼肉中的营养成分可以帮助产妇顺利分娩，所以在临产时可以适量食用。
山楂怀孕两个月后可能会因为孕吐而食欲不振，孕妇可能想吃点酸的东西来刺激食欲。这个时候要特别注意不要吃山楂，因为山楂是酸性食物，对子宫有很大的刺激，可以引起子宫收缩，从而引起流产。怀孕三个月的时候，同样不建议吃山楂。
木瓜有消食、驱虫、清热、祛风的功效。然而，现代医学研究发现，木瓜苷可以增加子宫收缩。所以，为了避免意外流产或早产，孕妇最好不要吃木瓜，木瓜不能生吃，也不能煮熟吃，因为即使木瓜煮熟了，也不能破坏木瓜苷。
2.不能吃的蔬菜：很多人总误以为菠菜含铁丰富，有很好的补血作用，所以总把它归为“预防孕期贫血”的食物范畴。但实际上，菠菜含铁量并不多，但草酸含量惊人，而草酸恰恰是锌和钙吸收的绊脚石。如果孕妇吃了，体内锌、钙的含量会突然降低，影响胎儿正常的大脑发育。
豆类、四季豆、扁豆、红芸豆、白芸豆等豆类，新鲜食用或加热不完全容易引起中毒，孕妇更不能食用此类食物，以免中毒危及胎儿生命。
《本草求真》说：茄子味甘凉，质滑利。孕妇吃它，尤其是它的危害。003010也认为秋后吃茄子对眼睛有害。女性不怀孕也会伤害子宫。因此，孕妇也应避免食用或谨慎食用。
马齿苋作为药食两用植物，有利于水消肿、杀菌消炎。但马齿苋会刺激子宫，引起子宫收缩，甚至流产。所以怀孕三个月不建议吃马齿苋。
黑木耳黑木耳含铁丰富，有养胃的作用。但黑木耳不适合孕妇食用，因为它能活血化瘀，且含有少量毒素，孕妇食用后不利于胚胎的生长和安全，有可能导致流产和早产。
苋菜比较适合足月孕妇临产前食用，但不适合孕妇在孕早期食用。由于苋菜滑腻，可诱发流产，故妊娠早期不宜食用，尤其是有流产倾向或习惯性流产史的孕妇。
3.食用海鲜：螃蟹虽然味道鲜美，富含蛋白质，但属于寒性食物，具有活血化瘀的功效。孕妇吃多了容易流产，所以对孕妇是不利的，尤其是蟹爪，有明显的流产作用。而且螃蟹容易长寄生虫，吃螃蟹可能会影响胎儿发育。
甲鱼虽然甲鱼有滋阴补肾的功效，但是甲鱼性咸性寒，有很强的通络化瘀作用，所以有一些流产的弊端，特别是龟甲的流产力比龟肉强。患有慢性肾炎、肝硬化、肝炎的孕妇，吃甲鱼也可能诱发肝昏迷。
田螺含有丰富的矿物质、维生素和铁，孕妇可以食用。但田螺一般生长在长池塘、水库，容易被污染，寄生虫多。如果蜗牛没有煮熟，蜗牛体内的寄生虫被人食用后很可能会生活在体内，导致寄生虫病，甚至危及孕妇和胎儿的健康和生命安全。超感官知觉
肉贻贝肉具有滋阴明目、清热解毒的功效，有助于皮肤光泽和弹性。但妊娠早期是胎儿发育的关键期，容易受到外源性感染。但蛤肉性寒，易生寄生虫，建议孕中期不要使用。
4.其他不能吃的食物：孕妇不能随便吃补品，如人参、鹿茸、鹿角等。因为补品一般都是温补的。吃人参、鹿茸等补品会造成能量消耗过多，加重早孕反应、水肿和高血压等。所以孕妇不宜食用。
孕妇大量摄入咖啡因后，会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，兴奋儿童中枢神经系统，干扰儿童记忆力，引起儿童多动症，容易造成婴幼儿钙流失，影响胎儿发育。严重时还会导致流产。
怀孕后，辛辣之品多处于血热阳盛的状态，而这些辛辣食物的性质都是辛温的，而辛温的食物会加重血热阳盛的状态，使身体感到更加阴虚津液，加重孕妇口干、口疮、烦躁等症状。而且这种辛辣的食物是因为这些物质会随着母体的血液循环进入胎儿体内，给胎儿不良的刺激，不利于胎儿的正常生长发育。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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