导读 大家好，小综来为大家解答以上问题。黄芪粥的功效与作用小孩能吃吗，黄芪粥的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1 补气消
大家好，小综来为大家解答以上问题。黄芪粥的功效与作用小孩能吃吗，黄芪粥的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.补气消肿：黄芪味甘，性温，是一种很常见的补气中草药。粳米也有很好的补中气功效。黄芪煮粥能起到益气固表、利水消肿的作用，对气虚虚弱、自汗、中气不舒、嗜睡有一定的辅助治疗作用。
2.健脾和胃：黄芪具有健脾胃、养胃护胃的功效。粳米能健脾胃，强肠止泻，粗纤维能帮助胃肠蠕动。因此，黄芪粥可用于治疗脾胃虚弱、消化不良、厌食、便溏等疾病，并有一定的益处。
3.增强免疫力：黄芪中的有效成分能增加人体血液中的白细胞总数，促进中性粒细胞和巨噬细胞的吞噬作用，而粳米中含有丰富的淀粉、蛋白质等营养物质，有助于补充人体营养。因此，经常食用黄芪粥可以在一定程度上提高人体免疫力。
4.保护血管：黄芪粥有助于扩张血管，保持血管通畅，改善人体血液循环，在一定程度上降低人体血压水平。经常食用有助于减少心血管疾病的发生。
5.黄芪粥的适宜人群和禁忌人群：1。适宜人群：黄芪粥有很好的补中益气作用，适合体质虚弱、中气不足、大病初愈的人食用。
2.禁忌人群：黄芪粥味甘性温，有很强的滋补作用。感冒发烧、大便干燥、肝火旺盛的人不宜食用。
6.黄芪粥的做法：1。取黄芪30克，加水适量，煎煮半小时，滤渣取汁备用。
2.准备大米100克，洗净，放入锅中，倒入黄芪汁，煮粥。
3.粥做好之后，可以根据自己的口味加入适量的白糖或者蜂蜜调味。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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