导读 大家好，小综来为大家解答以上问题。姑娘果的营养价值和功能，姑娘果的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1 麦丹果的营养成
大家好，小综来为大家解答以上问题。姑娘果的营养价值和功能，姑娘果的营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.麦丹果的营养成分：麦丹果虽然是野生水果，但确实营养丰富，含有氨基酸、维生素、膳食纤维、糖类、植物酸、胡萝卜素以及钙、铁、钾、钠等矿物质，是一种高营养水果。
2.抗衰老：维生素C:少女果中含有多种酸性成分，其中维生素C的含量最高。除了具有抗菌消炎的作用外，还具有清除自由基、延缓衰老的作用。
3.保护视力：-胡萝卜素：处女果色泽金黄，主要是因为其含有丰富的-胡萝卜素，具有一定的抗氧化活性，可延缓衰老；而且在人体内可以转化为维生素A，保护视力。
4.促进排便：少女果所含的膳食纤维能促进胃肠蠕动，促进食物的消化吸收，从而起到排便的作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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