大家好，小综来为大家解答以上问题。樱桃是热性还是凉性水果，樱桃是热性还是凉性很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.樱桃是热性还是凉性：樱桃自古就有“美容果”的美誉。它含有极其丰富的铁，经常食用能使皮肤光滑润泽。从中医的角度来说，樱桃是一种温性水果。樱桃性温，吃多了会引起上火、流鼻血、肺损伤等症状。一次吃太多还会引起胃痛、泛酸，甚至腹痛腹泻。
2.樱桃的营养价值：樱桃含铁丰富，每百克果肉含铁量居各类水果之首。因此具有促进血红蛋白再生的作用，可防治缺铁性贫血。此外，樱桃还能使皮肤红润白皙，消除黑斑。
除了含铁量高，还有平衡皮质分泌，慢慢衰老的维生素A；活化细胞，美肤，明目，治疗月经失调，维生素B2，富含碱、酸、铁、钙、磷的维生素C，补充皮肤营养；除了美容，还具有食疗保健作用，如脾虚泄泻、补中益气、肾虚腰腿痛等。
3.每天吃多少樱桃比较好：需要注意的是，胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃，以免加重对胃黏膜的损伤。另外，樱桃的量也不要太多，每天吃12个左右即可。
4.樱桃适合人群：一般人群都可以吃樱桃，对于消化不良、瘫痪、风湿性腰腿痛、体质虚弱、面色暗沉的人效果更好。
5.吃樱桃的注意事项：1。樱桃性温，热病、虚热咳嗽者忌食；樱桃核仁中含有氰苷，水解后产生氢氰酸，入药要慎用。
2、有溃疡症状者，上火者，慎食；糖尿病人不吃东西。
3.樱桃含钾量高，但也不可小觑。每100g含钾258mg，对于肾病患者来说，这可不是个小数目。如果肾脏调节水和电解质的功能丧失，肾病患者就会出现少尿和水肿。少尿期间，由于钾排泄减少，可能有钾潴留。如果患者吃了太多的樱桃，患者就会出现高钾血症。当血钾为6.5 mmol/L时，可导致患者心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此，高钾血症可以说是慢性肾脏疾病的“隐形杀手”。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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