大家好,小综来为大家解答以上问题。母乳保存最新方法,母乳保存方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1.母乳如何保存:挤出的母乳在室温15下可保存24小时;在9 ~ 22的室温下可保存10小时;室温25下可保存6小时。夏天可以存放2小时。在常温下,保存时间越长,母乳质量越差,容易变质或滋生细菌。
如果想在冷藏后的3-5天内喝母乳,可以放入冰箱冷冻室保存,在0 ~ 4保存3-5天即可。存放时间不宜过长,以免破坏营养成分。
注意:不要放在冰箱门内,尽量放在冰箱内部,这样不会受到开关门的影响。
冷冻保存如果想让母乳保存更久,可以选择冷冻保存。如果是和冰箱分开的冰柜,但是你经常开关门取东西,保质期是3 ~ 4个月。如果是深冷柜,温度保持在-18以下,不经常开门,保质期可达6个月以上。但需要注意的是,牛奶一定要冷却后才能放入冰箱冷冻。
2.母乳保存的步骤:母乳保存的第一步是选择一个密封无菌的储奶容器。如果用的是婴儿奶瓶或者玻璃瓶,首先要保证的是不透气,卫生,所以使用前一定要高温消毒。可以放入微波炉微波杀菌一分钟,也可以放入沸水中煮3到5分钟。也可以选择一次性母乳储存袋,方便卫生。另外,吸奶器也要清洗干净。
温馨提示:最好不要用金属制品包装母乳,因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,降低母乳的营养成分。
确保清洁有效的吮吸。吸吮前用温水清洗乳头,并洗手,保证乳汁的无菌和卫生。一般吸出60-120ml奶需要10分钟。可以在工作的前一天或前一天把母乳挤出来储存,在容器外面贴上挤奶的日期和时间,这样可以清楚的知道母乳的保质期,避免因日期不干净或过期而导致细菌滋生和消化道疾病。无论多忙,都要保证每3小时吸一次奶,这样可以有效防止奶胀和产奶量减少,让母乳喂养更好的继续下去。
在盛母乳的容器中留一些空隙,分成小份。不要装得太满或盖得太紧,以防止容器因冰冻而爆裂。最好把母乳分成小份(60-120ml)冷冻或冷藏,这样家人可以根据宝宝的饭量来喂,不会浪费。应该贴上标签并注明日期。吸出的奶应立即密封,放入冰箱冷藏或冷冻。
解冻母乳在宝宝吃之前,需要用室温或40度的温水将冻奶解冻。解冻后,轻轻摇晃,使牛奶和脂肪混合均匀。不要直接用火或微波炉加热母乳,这样会破坏母乳中的营养成分。解冻后直接倒入奶瓶中喂给宝宝。解冻后的母乳必须在24小时内食用,不能再次冷冻或再次加热。
3.注意事项:1。不要储存过多的母乳,以免浪费。储存的母乳量最好是婴儿一餐的量。
2.饮用前分三步复热,即先在冷藏室得到4度的恢复温度;然后室温再加热;最后,沸水被隔离并加热。之后就可以给孩子吃了。
3.不要用微波炉解冻母乳或直接加热母乳喂孩子,因为高温加热会破坏母乳的营养成分。
4.解冻后的母乳必须在24小时内食用,不能再次冷冻。
5.冷冻母乳会分解,看起来有点蓝、黄或棕色,这是正常的。
6.温热的母乳如果30分钟内不吃就会被扔掉。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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