大家好，小综来为大家解答以上问题。盐有碘好还是无碘好，碘盐吃多了会得甲亢吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.食盐加碘好还是不加碘好：根据个人情况决定。
2018年5月15日，《食盐加碘消除碘缺乏危害管理条例（征求意见稿）》在国家卫生健康委员会官网发布。条例强调因地制宜，科学补碘，如：
1.缺碘地区销售的食盐应当是碘盐。
2.在碘适宜区和高碘水源区销售的盐应当是碘盐。
3.在医生的指导下，如果认为因疾病不宜食用碘盐，可以选择碘盐。
4.健康的成年人在不经常吃富含碘的食物时，建议食用碘盐。
所以，并不是每个人都需要吃加碘盐。选择加碘盐好不好，要看自己的情况。
备注：想知道自己是否缺碘，可以通过尿碘检查和日常饮食，由医生综合判断。如果发现自己身体缺碘，正常食用碘盐可以有效预防碘缺乏。而且根据中国居民膳食营养素参考摄入量，成年人碘的适宜日摄入量为120微克。目前我国碘盐的标准大约是每公斤20-30毫克。如果每天吃6克加碘盐，一天大约可以摄入120-180微克。
2.加碘盐吃多了会得甲亢吗？加碘盐吃多了有可能得甲亢。
临床上甲亢患者表现为心慌、心动过速、易出汗、暴饮暴食、消瘦、情绪烦躁、失眠等。有时甲亢也会引起眼部变化，如眼球突出、怕光、充血、角膜溃烂，甚至失明。其患病率明显与碘的摄入有关，尤其是碘摄入过多，食用过多的海鲜、海带、紫菜等物质。同时，有遗传背景的人诱发甲亢的概率较大。因此，每日碘盐食用量不宜过量，同时也不要刻意每天大量食用含碘食物。
3.海盐含碘吗？不含碘的海盐也含碘，但碘含量一般很低。
海水中的碘主要以碘酸盐和碘化物的形式存在，含量约为每升40微克。海盐结晶时，碘不会随盐结晶出来，而是留在盐水中。所以天然海盐中残留的碘只是一些吸附的，几乎可以忽略不计。所以缺碘地区和偏远山区不适合应用这种碘盐，沿海城市可以吃加碘海盐。
4.家庭用盐哪种最健康：根据不同情况选择合适的盐是最健康的，比如：
1.长期过量摄入钠会进一步增加人体血液的渗透压，从而导致高血压。所以，家里有高血压患者的家庭，以及老年人，尽量选择低钠盐食用。
2.碘在婴幼儿的生长发育中起着非常重要的作用。如果缺乏，会导致智力低下、侏儒症等。所以孕妇适合吃碘盐。
3.家里有甲状腺肿的朋友，尽量选择无碘盐。
4.住在海边或者经常吃海鲜的人可以酌情选择无碘盐。
无论是哪一种盐，营养价值基本没有区别，也就是说，盐的营养品质与其价格几乎没有关系。最健康的盐要根据自己的身体需要来决定，所以合理的选择和吃盐，少吃盐才是正确的做法。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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