大家好，小综来为大家解答以上问题。哈密瓜怎么吃才好吃，哈密瓜吃法大全很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.哈密瓜怎么吃才好吃：食材：哈密瓜300g，草莓100g，牛奶，冰块。
练习：
1.哈密瓜洗净，切成小块，草莓洗净，去蒂，半个切成块备用。
2.将一些瓜块、草莓块、适量冰块与牛奶混合，放入搅拌机中打成冰沙，然后与剩余的瓜块、草莓和冰沙混合。
功效：具有清热解暑的功效。
哈密瓜布丁配料：哈密瓜果肉300克、吉利丁8片、蛋清2个、蛋黄2个、细糖50克、柠檬汁30克。
练习：
1.留下100g哈密瓜果肉，用挖球器挖成小球，剩下的榨成200g左右的汁备用。
2.石花菜片用冰开水软化沥干水分，然后在水中加热融化备用。
3.蛋清和细砂糖20g用搅拌机打至湿泡备用。在蛋黄中加入细砂糖，直至变稠。加入融化的吉利丁和柠檬汁，搅拌均匀，然后加入哈密瓜汁，搅拌均匀，然后倒入模具，冷藏2小时凝固成型。
4.吃的时候在表面挤点鲜奶油或者加哈密瓜果肉一起吃。
功效：具有清热解暑的功效。
哈密瓜冷汤食材：橄榄油2汤匙、洋葱1根、蒜泥1茶匙、辣椒酱1茶匙、哈密瓜500g、柠檬汁1茶匙、食用油适量、盐适量、香葱适量。
练习：
1.锅内热少许油，放入葱末和大蒜泥，小火煸炒至洋葱变软，放凉备用。
2.将香瓜丁、橄榄油和辣酱放入搅拌机中搅拌，然后加入柠檬汁和盐，搅拌成泥状，冷藏1小时。
3.将汤汁放入冰碗中，加入3个哈密瓜球，撒上葱花作装饰。
功效：具有除烦清热、生津止渴的功效。
2.哈密瓜的营养价值是什么：哈密瓜含有丰富的维生素和钙、磷等微量元素，尤其是铁的含量是鸡肉的2 ~ 3倍，牛奶的17倍。食用哈密瓜具有充饥、利尿、补气、清肺止咳的功效。若在夏季食用，还能起到消暑、除烦祛热、生津止渴的作用，是解暑的佳品。
3.哈密瓜的饮食要忌口：大部分人都可以吃哈密瓜，但不适合有脚气、黄疸、腹胀、便溏、感冒咳喘、糖尿病的人。另外，吃哈密瓜的时候，要避免和香蕉一起吃。
4.哈密瓜的选购和贮藏：1。选购哈密瓜时，应选择质地坚硬、皮糙肉厚、有香味的优质哈密瓜。
2.储存哈密瓜时，最好放在通风、阴凉、干燥的地方。如果哈密瓜果皮上有疤痕，就不能储存。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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