大家好，小综来为大家解答以上问题。祛斑喝什么茶可以淡化色斑，喝什么茶淡化色斑很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.杏仁大麦茶：配料：杏仁15g，大麦15g，糖5g，牛奶200ml。
做法：用粉碎机把薏米和杏仁打成粉。然后将牛奶倒入锅中，加入薏仁粉、杏仁粉、白糖，小火煮沸。
功效：杏仁具有润肤、美白祛斑、润肺止咳、润肠通便的功效。薏苡仁具有洁肤、排脓、清热解毒等功效。有助于美白肌肤，消除痘痘。喝杏仁薏仁茶可以美白保湿，去除脸上的各种斑点和黑斑，淡化痘印。
2.茯苓蜂蜜茶：材料：茯苓20g，蜂蜜15g。
做法：茯苓洗净，捣碎，放入锅中，加适量清水，小火煮15分钟。冷却后加入适量蜂蜜，搅拌均匀后饮用。
功效：茯苓能利尿化湿。配以蜂蜜，能利尿通便，促进排毒，使肌肤白皙无瑕，提亮暗沉肤色，祛湿润肤，美白祛斑。淡化斑点是有帮助的。
3.玉竹白芷人参茶：材料：玉竹15g，白芷10g，西洋参10g，蜂蜜5g。
做法：将玉竹、白芷、西洋参等洗净。然后在沸水中冲泡15分钟，最后加入蜂蜜调匀后饮用。
功效：白芷活血排脓，玉竹养阴润燥，西洋参凉血补气血，蜂蜜润肠通便。一起使用，可以补气血，润泽美白，使皮肤白皙透亮，帮助淡化斑点。
4.三白茶：材料：白芍150克，白术150克，白茯苓150克，甘草75克。
做法：将材料分别研磨成粗粉，然后混合均匀，分装于30个小茶包中，每天服用一包，用开水冲泡。
功效：三白茶适用于皮肤粗糙、蜡黄、黄斑、色素沉着等。由气血两虚引起，具有补益气血、提亮肤色、消除色斑的功效。
5.柠檬蜂蜜茶：材料：蜂蜜15ml，柠檬2片。
做法：将蜂蜜倒入杯中，用温开水搅拌均匀，然后加入柠檬片。
功效：柠檬蜂蜜茶具有润肠、排毒、抗氧化、延缓衰老、抑制色素沉着等功效。可以美白肌肤，淡化各种斑点。
6.玫瑰红枣茶：材料：红枣3枚，玫瑰3朵，蜂蜜10ml。
做法：将玫瑰花和红枣一起放入杯中，倒入开水中，浸泡10分钟左右，然后倒入蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。
功效：玫瑰花能疏肝理气，红枣能健脾益血。喝这种茶可以健脾疏肝，活血祛斑，改善气血不足，肝气郁结，根除晦暗斑。
7.薰衣草茶：材料：3g薰衣草。
做法：将薰衣草放入茶杯中，倒入开水中，然后浸泡5分钟后饮用。
功效：薰衣草茶具有美容、安神、调节内分泌、修复皮肤损伤、痘印、疤痕、湿疹、色素沉着等功效。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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