大家好，小综来为大家解答以上问题。艾灸可以每天做吗，艾灸多久做一次比较好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.艾灸可以天天做吗？要看实际情况。
艾灸可以每天做。不能根据自己的理解做出片面的判断，要根据自己的身体素质做出判断。因为艾灸是通过提高艾条产生的艾热来刺激人体穴位或特定部位，通过刺激经气的活动来调节人体失调的生理生化功能，从而达到防病治病的目的的一种治疗方法。如果你有疾病，需要每天艾灸，可以每天做。但如果艾灸只是作为一种保健方式，不建议每天都做艾灸，否则容易损伤人体的阴液，导致阴虚火旺，不利于人体健康。
2.多长时间做一次艾灸比较好：其实多长时间做一次艾灸并没有确切的说法。你可以每天或每周做一次。一般来说，如果把艾灸作为治病的手段，你需要每天做一次；如果艾灸用于保健，建议一周做2-3次，所以艾灸的频率要根据你的实际情况而定。
3.哪些人不适合艾灸：艾灸时一般用艾条加热刺激体表以活血通络，行气散寒。如有疱疹、红肿、充血、溃烂、烧伤、烫伤等症状。艾灸对人体而言，会受到温热艾条的刺激，容易加重皮肤损伤程度，或者加重伤口炎症，不利于受损皮肤的恢复。
一般来说，如果人体处于非常饥饿的状态，那么人体就会疲劳，体内血糖就会降低。艾灸会促进血液循环，加快血糖消耗，容易导致低血糖和头晕。过饱应该艾灸，不利于人体消化，可能会导致胃部不适，所以最好等饭后1-2小时再艾灸。
对于多汗的人艾灸有一定的温经散寒、活血通络的作用，在此期间也会产生一定的热能，导致发热、出汗，甚至口渴。多汗的人艾灸容易导致缺水口干，会引起身体不适。一般建议多汗的人在艾灸前休息30分钟到一个小时。
4.艾灸对宫寒有影响吗？有一定效果。
宫寒是女性的常见病。常见症状有腹冷痛、月经量少、痛经、恶寒、面色苍白、乏力、舌淡苔白、脉沉细等。艾灸具有温经散寒止痛的作用，对宫寒有很好的治疗作用，所以艾灸对宫寒有一定的疗效。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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