导读 大家好，小综来为大家解答以上问题。陈醋泡脚的功效与作用及禁忌，陈醋泡脚用加水吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1 滋润皮肤：
大家好，小综来为大家解答以上问题。陈醋泡脚的功效与作用及禁忌，陈醋泡脚用加水吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.滋润皮肤：老陈醋富含醋酸，能软化脚部角质，使脚部皮肤更加水嫩光滑。如果条件允许，也可以在泡脚后涂凡士林或身体乳。等你睡了之后，你会发现你的脚的皮肤是全新的，就像新的一样。
2.加快血液循环：一、用温水泡老陈醋泡脚可以加速人体血液循环，促进新陈代谢，有助于改善手脚冰凉、气血循环不畅等问题，对增加身体抵抗力、御寒有一定作用。
3.助眠：陈醋淡淡的醋味不仅能为菜肴增味，还能让一些人平静下来。再加上舒舒服服地泡20分钟温水足浴，可以逐渐放松身心，改善失眠多梦，使人安然入睡，有很好的助眠作用。
4.减压：日常生活中减压的方式有很多，比如运动、听音乐、玩游戏等。但用陈醋泡脚也是一种调节和缓解紧张和压力的健康方式，特别是对于每天穿高跟鞋、多站的人来说，可以放松腿部肌肉，减少不良情绪，缓解紧绷的神经。
5.陈醋泡脚的禁忌：1。避免高浓度：泡脚前要用适量的水稀释双脚，比例为1033601。
2、忌泡太久：陈醋颜色为黑酱，泡久了脚会变黄，脚会脱皮。
3、避免脚有伤口泡脚：否则容易加重疼痛，恶化病情，痊愈后再泡脚。
4、忌高温：醋泡脚温度过高会灼伤皮肤，40-50度水温不烫为宜。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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