大家好，小综来为大家解答以上问题。吃芒果的7大禁忌，哪些人不适合吃芒果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
5.糖尿病患者应忌食：芒果这种含糖量14-16%的水果，不建议糖尿病患者食用，以免糖分堆积，容易使血糖升高，加重病情，尤其是血糖不稳定的患者。除了芒果，还有糖、蛋糕、红枣、桂圆等。应该避免。
6.体寒腹泻者忌吃芒果：芒果性寒，其体寒，脾胃虚寒，经常腹泻或处于腹泻期的人不宜吃芒果，否则会加重体内寒性，导致病情加重。建议体寒腹泻的人吃一些性温性平的水果调理身体，如苹果、桃子、桂圆、荔枝、红枣等。
7.胡萝卜素血症患者忌食：高胡萝卜素血症是一种因摄入过多胡萝卜素血症而引起的皮肤黄色感染，使血液中胡萝卜素含量过高。这种病不需要特殊治疗。通常需要两到六周才能停止使用富含胡萝卜素血症的食物，而芒果是富含胡萝卜素血症的食物，所以对于已经患有胡萝卜素血症的患者来说，要避免食用。
8.谁不适合芒果：不适合芒果的人如下：
1.芒果性寒，脾胃虚寒者不宜多食。有些人脾胃虚弱，稍不注意就会出现恶心、腹胀、腹泻等症状。长期大量服用芒果，会加重虚寒脾胃；
2.对芒果过敏的人不能吃芒果。有些过敏体质的人比较敏感，对很多物质过敏。芒果是容易引起过敏的常见食物之一。因此，食用芒果后会出现皮疹、皮肤瘙痒、水肿等过敏症状。
3.芒果含糖量很高。肥胖或糖尿病患者不建议吃芒果，否则会引起血糖升高。
4.芒果会很容易增加水分，所以如果体内潮湿或者湿热体质、痰湿体质最好不要吃。
1.忌生吃：芒果和猕猴桃、木瓜一样，属于后熟水果，尤其是网购芒果。一般7-8分熟的水果采摘。这个时候芒果还没有完全成熟，含有较多的鞣酸和淀粉类物质。吃起来又酸又硬，容易刺激胃分泌大量胃酸，引起肠胃不适。另外，未熟的芒果中有很多过敏原，食用后容易引起食物过敏。因此，
2.忌多吃：芒果的热量虽然不高，100克芒果只有65卡路里，但含糖量很高。如果你吃得太多，你会很容易感到口干、喉咙痛和胃部不适。另外，芒果性凉，有润肠的作用。过量食用会增加体内寒性，引起腹痛、腹泻等症状。建议每天吃1-2个小芒果，半个大芒果为宜，不要超过。
3.避免过敏食用：对芒果过敏可分为两种情况：一是芒果属于漆树科，其汁液，尤其是果基流出的汁液中含有类似油漆的致敏成分，部分人对芒果汁过敏；二是对芒果中含有的果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质过敏。如有此类过敏现象，应避免食用芒果，以免诱发全身红斑，以及呕吐、腹泻等过敏症状。
4.经期忌吃：芒果性寒，不适合经期女性食用。因为吃太多寒性食物容易加重体内寒性，从而降低血液循环速度，影响子宫收缩和经血排出，进而导致经血排出不利，引起经痛、腹泻等不适。所以女性经期最好避免吃芒果、西瓜、火龙果等生冷食物。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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