导读 大家好，小综来为大家解答以上问题。车厘子上火还是降火，车厘子吃多了上火该怎么解决很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1 樱桃着火
大家好，小综来为大家解答以上问题。车厘子上火还是降火，车厘子吃多了上火该怎么解决很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.樱桃着火了还是着火了：着火了。
Cherry是英文单词cherry的翻译，指美国、加拿大、智利等美洲国家出产的一种大而厚皮的樱桃。该品种属于欧洲樱桃。又甜又暖，少量不会上火。但如果一次性吃下大量食物，温热的气体会在体内积聚，可能会引起内热。
此外，樱桃中含有的高糖成分容易导致口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、泌尿便秘等症状。所以樱桃最好不要一次吃太多，容易烦躁的人也要少吃。
2.如何解决樱桃燃烧过度的问题：如果吃多了导致樱桃燃烧，可以多喝水，加速体内水分和液体的代谢。在水中放少量金银花有助于缓解内热。同时要避免吃太辣的食物。多吃萝卜、苦瓜、冬瓜、大白菜、梨等清淡食物。如果烧伤程度严重，建议咨询相关医生进行对症治疗。
3.一天吃多少樱桃比较好：200-350g。
根据《中国居民膳食指南（2016）》的建议，每人每天新鲜水果的摄入量为200-350g。因为樱桃大小不一，大概是15-20个小樱桃，5-10个大樱桃。这种消费比较合适。如果你吃除了樱桃以外的其他水果，相应减少樱桃的食用量。
4.吃樱桃要注意什么：樱桃含有较多的铁元素，加上一定量的氰苷。如果吃多了，会引起铁中毒或氰化物中毒。
热性病吃樱桃，一般人群都可食用，但热性病、虚热便秘、烧灼性溃疡等人群。吃樱桃要小心。糖尿病人应尽量少吃或不吃。
保鲜樱桃富含糖分和水分，容易滋生细菌，导致腐败变质。所以最好放在冰箱里保存，以免腐烂。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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