孕妇丝瓜汤的做法 丝瓜汤的做法

苏芸轮
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【孕妇丝瓜汤的做法,丝瓜汤的做法】大家对这个很关注,下面小编林整理了孕妇丝瓜汤的做法,丝瓜汤的做法相关内容给大家了解下!

丝瓜汤A的做法如下:

准备丝瓜。选择新鲜、肉质紧实的丝瓜,用削皮刀去掉外皮,切成小块或滚刀块,洗净后泡在加有少量白醋的水中,防止氧化变黑。

准备鸡蛋和其他配料。将鸡蛋打散,可以加入少许干淀粉防止沉底。另外准备一些葱A、姜A、虾皮(或虾仁)等提鲜的配料。

烹饪。在锅中加入少量油,放入葱白、姜丝和虾皮,小火煸炒至出香味。加入丝瓜翻炒至断生,然后加入适量清水或高汤。待水煮沸后,加入鸡蛋液,这样可以形成漂亮的蛋花。根据口味,可以加入盐A、鸡精A等调味料。最后可以撒上葱花、枸杞A等增加风味和营养。

出锅。煮至丝瓜熟透,汤汁鲜美,即可出锅享用。

这个做法简单易学,不仅营养丰富,而且味道鲜美,适合家庭制作。

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