泰式炒空心菜 炒空心菜

魏斌园
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【泰式炒空心菜,炒空心菜】大家对这个很关注,下面小编林整理了泰式炒空心菜,炒空心菜相关内容给大家了解下!

炒空心菜是一道美味又简单的家常菜,以下是其做法的详细步骤:

准备新鲜的空心菜,将根部切掉,然后切成适当长度的段。

将空心菜的梗和叶子分开,清洗干净,至少清洗两到三次,以去除灰尘和虫卵。

在清洗干净的空心菜中加入少量食用油,拌匀后放置一旁。

准备蒜末、干辣椒(可选),根据口味,可以准备一些五花肉或前腿肉切成肉末或肉丝。

热锅倒油,油量比平时略多,油热后加入蒜末和干辣椒(如果使用),小火煸炒至出香味。

将空心菜的梗先放入锅中翻炒,然后加入叶子继续翻炒。

保持大火,快速翻炒至空心菜断生,加入适量的盐和鸡精调味。

快要出锅前,可以加入少量清水(约50毫升)和适量水淀粉勾芡,翻炒均匀后即可出锅。

这种做法可以保持空心菜的翠绿色,同时使口感更加爽脆。根据个人口味,可以适当调整配料和调味料的种类和用量。

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