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如果一个人的咬肌过于发达，可以通过以下几种方式进行处理：

改变咀嚼方式：如果一个人经常嚼口香糖或者喜欢吃过硬的食物，这可能会导致他们的咬肌因为过度的咬合刺激而变得更加发达。在这种情况下，他们应该减少吃这类食物，多咀嚼柔软的食物，并在进食时培养细嚼慢咽的习惯。这样可以帮助逐渐使咬肌恢复正常大小。

注射肉毒素：在专业医生的指导下，可以考虑注射肉毒素来放松和缩小咬肌。肉毒素可以阻止神经传递肌肉收缩的信息，从而使得咬肌不再过度发育。然而，需要注意的是，肉毒素尚未获得国家药监局的正式批准，因此在选择此类治疗方法时需要特别谨慎。

手术治疗：如果上述两种方法都无法有效解决咬肌过大的问题，可能需要考虑由医生进行的切除咬肌手术。这种手术能够更彻底地解决问题，但在治疗后，患者需要注意口腔卫生，避免食用辛辣或有刺激性的食物，以防感染。

此外，咬肌的过度发展也可能是由不良的咀嚼习惯引起的，如单侧咀嚼。这种情况下，患者应努力改正这一习惯，以减轻咬肌的大小。

总的来说，如果一个人的咬肌过大，应该及时就医，并根据医生的指导采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食和多锻炼，也有助于维护面部的美观。

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