舌苔发黑是什么征兆（舌苔发黑）

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1、 1.照照镜子发现舌苔发黑，说明你的火气太高了，要趁早治疗。先用5%的盐水漱口，然后吐出来。你不必吞下它。消除口腔炎症，然后用一团大蒜，去皮，放一瓣在嘴里慢慢溶解，不要咽下去。连续三天每天五片花瓣。溶解后，用水漱口或在口中放茶，防止口臭。

2、 2.取2球蒜，去皮，然后用竹签从中间穿过，放在火上烤，然后趁热吃，消除肠道炎症。

3、 方法三。冰镇绿豆糖粥。方法是将100克绿豆洗净，放入锅中，加入1碗清水，煮沸至绿豆开花，再加入20克冰糖。冰糖融化后，停火，拿出粥来清火去火。

4、 4.红枣盐茶。取六个大红枣，洗净，放入锅中，加入清水500g，用武火煮沸，煮熟后加入盐2g，搅拌均匀，趁热饮用。目的是消炎杀菌补血。每天一次，持续3天。

5、 方法用醋浸泡黑豆。用黑豆200克洗净，装入大瓶中，加入陈醋200克，密封存放15天后，每次食用一茶匙。一日三次，连服三天，以除内火。

6、 方法果蔬法。总是吃新鲜的蔬菜和水果。比如樱桃。不仅美容保健，还能清除体内毒素。方法是将6个樱桃用100克热水浸泡10分钟，然后吃樱桃，喝水。

7、 保持良好的心态，开朗的心情，不偏食，饮食多样化。适度工作。忌辛辣油炸食品等。火气一消，舌苔自然恢复弹性健康的舌体。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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