导读 大家好，小信来为大家解答以上问题。蔓越莓干吃法，蔓越莓干很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、蔓越莓干富含花青素、维生素C、黄
大家好，小信来为大家解答以上问题。蔓越莓干吃法，蔓越莓干很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 蔓越莓干富含花青素、维生素C、黄酮类、鞣质等成分，此外还有抗氧化剂、熊果酸、酚类、蛋白质、脂肪、粗纤维、膳食纤维、维生素B1、维生素B2等。
2、 蔓越莓干具有利尿、排毒、美容养颜、抗氧化、抗衰老、保护心血管、预防老年痴呆症等功效。
3、 蔓越莓富含维生素C、黄酮类、果胶等物质，能补充皮肤所需的大量营养，抵抗自由基引起的皮肤衰老，帮助排除体内毒素和脂肪。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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