养心菜的功效与作用及食用方法(养心菜)

田宇馥
导读 大家好,小信来为大家解答以上问题。养心菜的功效与作用及食用方法,养心菜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、用清水将养心菜清

大家好,小信来为大家解答以上问题。养心菜的功效与作用及食用方法,养心菜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 用清水将养心菜清洗干净,除水后切掉两端备用。韭菜切成小块,大蒜去皮切块备用。

2、 锅里烧热油,放入小葱,然后放入洗好的养心菜,快速翻炒,两分钟后放入蒜片。

3、 翻炒几下,加入少量食用盐,搅拌均匀,然后放入锅中。最后加一点香油调味。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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