导读 大家好，小晋来为大家解答以上问题。断奶期涨奶的正确处理方式有哪些，断奶期涨奶的正确处理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、
大家好，小晋来为大家解答以上问题。断奶期涨奶的正确处理方式有哪些，断奶期涨奶的正确处理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 提前减少喂食的次数
2、 在打算给宝宝断奶前的一段时间，要慢慢减少喂奶的次数，拉长喂奶的间隔时间，尽量不要亲自喂，再搭配一些韭菜等食物一起吃，这样会更容易给宝宝断奶，妈妈和宝宝都不吃亏。
3、 养奶的时候尽量不要掏空乳房。
4、 如果乳房胀痛，可以用手挤压或者用吸奶器吸出部分乳汁。乳房感觉没那么高了就可以停了。不要完全排空，否则会促进乳汁分泌，适得其反。
5、 减少外界刺激
6、 哺乳期要注意减少对乳头的刺激，以免出现泌乳反射。千万不要再让宝宝吮吸或触摸，洗澡时避免用热水洗乳房。
7、 乳房局部冰敷
8、 在乳房上冰敷有助于缓解乳房的肿胀、发红和疼痛。
9、 穿比较合身的内衣。
10、 断奶时可以穿合身或有支撑的内衣，紧紧包裹乳房，减少乳汁分泌，也可以减缓乳房胀痛。
11、 蛋白质的选择性摄入
12、 不要吃富含蛋白质的乳制品，如鱼、羊肉等。可以吃一些清淡的食物，减少乳汁分泌。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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