紫苏叶怎样做菜好吃(紫苏叶做菜有几种做法)

丁时朋
导读 大家好,小信来为大家解答以上问题。紫苏叶怎样做菜好吃,紫苏叶做菜有几种做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、紫叶拌黄瓜2、

大家好,小信来为大家解答以上问题。紫苏叶怎样做菜好吃,紫苏叶做菜有几种做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 紫叶拌黄瓜

2、 材料:黄瓜500克,紫苏叶100克(红绿均可)。

3、 调料:精盐、味精、香油、白醋、白糖。

4、 制作:

5、 1.紫苏叶洗净,盐杀,切碎。

6、 2.将黄瓜洗净,去皮,切成丝,放入小碗中,撒上精盐、味精、白醋和适量白糖,拌匀。然后将切好的紫苏撒在黄瓜丝上,淋上香油,上菜前拌匀,装盘,即可食用。

7、 特点:清新爽口,风味独特。

8、 软炸紫苏叶

9、 材料:紫苏叶200克,炒粉50克。

10、 调料:椒盐250克,食用油。

11、 制作:

12、 1.紫苏叶一块一块洗干净,用布擦干,放在盘子里。将炸好的粉末与适量的水混合。

13、 2.锅中倒油,将紫苏叶全部浸泡在准备好的炒粉中,放入锅中用文火煎至两面金黄,捞出放入盘中。

14、 3.全部煎好后,撒上盐和胡椒粉即可食用。

15、 特点:香脆,有紫苏特有的香味。

16、 鲜紫苏叶焖鱼头

17、 虽然很少有广东人嗜辣,但现在又热又雨又湿。吃辛辣食物可以祛湿,增加食欲。紫苏是一种温补解表的中药,而新鲜的紫苏叶性温,味辛,有疏散和达气的作用,气味辛辣刺激,所以常用于菜肴中。大鱼头是鳙鱼的头,极其肥美,所以叫大鱼头。可能有人会觉得它的肉质差。其实鳙鱼也不是一无是处,尤其是鱼头味道“美”。难怪郭沫若品尝后写了一首诗,说“此生不曾有此快感,满身大鱼头”。鲜紫苏卷鱼头,撒少许花椒,有增香、去腥、解毒、祛湿的功效。

18、 材料:紫苏叶15g,大鱼头1个,姜3片,葱少许。

19、 烹饪:紫苏叶洗净切碎;将鱼头剖开,去腮,洗净,用盐腌好,拍干面粉,将姜放入炒锅中,鱼头略煎,溅少许绍酒。加入清水1250ml碗),煮至刚熟,加入紫苏叶和葱,加盐。这个量可以供3~4人使用。

20、 苏叶鱼汤

21、 做法:将鲜鱼洗净,将鱼段略煎,然后将土豆块用多米诺骨牌炖,汤变得白如奶汁。出锅时撒一把紫苏叶,鱼的鲜味瞬间浓郁。

22、 文献上有记载,紫苏叶可以生吃,和鱼一起煮味道很好。选择最好的鲤鱼,紫苏要切成细丝,分别装在白色骨瓷盘中,配上一筷子紫苏和一勺鱼汤。这种吃法真的很浪漫。

23、 苏叶粥

24、 原材料:

25、 1.材料:粳米100克,紫苏叶15克。

26、 2.调料:红糖。

27、 制作方法:

28、 用粳米煮粥,加入紫苏叶,加入红糖拌匀。据此,紫苏叶具有宣肺散寒、行气的功效,配合粳米健脾和胃,形成粥。适用于感冒、咳嗽、胸闷等病症。紫苏粥是健胃消暑的好食物。

29、 紫苏炒蜗牛

30、 配料:田螺、紫苏叶、沙茶酱、大蒜、豆豉、精盐。

31、 制法:将油烧开,倒入大蒜、紫苏叶、沙茶酱、豆豉等。放入锅中,炒香。不断翻炒田螺,加入适量开水,用精盐调味,翻炒至熟。勾芡,倒入熟油。

32、 紫苏泡菜

33、 材料:新鲜紫苏叶30片、咸菜、辣椒粉、蒜泥、盐、糖。

34、 方法:将咸菜和所有调料放在一个盘子里,将紫苏交叉放在咸菜上;然后在叶子上盖一层腌菜和调料;腌制一夜后,味道就进去了。

35、 特点:这是一道美味的配菜,适合冬天经常感到寒冷,食欲不振的人。咸菜含有丰富的维生素和可以补充体力的营养物质,缓解疲劳的效果不错。

36、 腌紫苏李子

37、 拿一公斤绿色的pl

38、 虽然紫苏梅存放的时间越长越好吃。但是,隔一年第一次打开的时候,大家都忍不住要吃。一大罐李子默默地喝光了。粉碎、煮沸、冷却后作为饮品,就是著名的紫苏梅茶,适合炎热的夏季消暑。如果是加盐的,就和茶泡饭一起用比较好。

39、 苏叶饮

40、 原材料:

41、 1.材料:新鲜紫苏叶3-5片。

42、 2.调料:白糖。

43、 制作方法:

44、 紫苏叶洗净沥干,放入杯中,用开水冲泡,加白糖制成清凉饮料。

45、 这种饮料有健胃消暑的功效。健康人在热天喝,可以刺激食欲,帮助消化,预防中暑,预防感冒、腹胀等疾病。

46、 苏叶汤团

47、 原材料:

48、 1.材料:紫苏300克,糯米粉1000克。

49、 2.调料:白糖、猪油。

50、 制作方法:

51、 1.紫苏洗净,沥干水分,入锅炒熟,出锅,凉后磨碎,加入猪油和糖拌匀,制成馅料。

52、 2.将糯米粉与开水混合,揉成面团,包在馅料中形成生饺子,放入开水中煮熟,取出。

53、 这种饺子由紫苏和糯米制成,用于健脾和胃,具有开胃、理气、益肺的功效。适用于咳嗽、痰多、胸闷、食欲不振、消化不良、便秘等症。脾胃虚弱腹泻的人不宜食用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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