导读 今天来聊聊关于炼奶的功效与作用，炼奶的文章，现在就为大家来简单介绍下炼奶的功效与作用，炼奶，希望对各位小伙伴们有所帮助。1、炼奶又
今天来聊聊关于炼奶的功效与作用，炼奶的文章，现在就为大家来简单介绍下炼奶的功效与作用，炼奶，希望对各位小伙伴们有所帮助。
1、炼奶又称炼乳，是以新鲜牛奶为原料，经过均质、杀菌、浓缩等工序制成的乳制品，有丰富的营养价值。
2、一般分为甜炼乳(市场上出售的)和淡炼乳两种。
3、稀释后的炼奶与鲜奶营养相似，但稀释后的炼奶含蛋白质少了，所以不宜长期把炼奶当鲜牛奶吃，否则会营养不良。
4、 炼奶事实上是加了砂糖的浓缩牛奶。
5、经真空浓缩后，炼奶的水份大约只有鲜牛奶的四分之一，而且因为加了蔗糖，甜度比鲜牛奶高得多。
6、炼奶常被用于制作甜品，而有些饮料也会用到炼奶冲调，例如香港的茶餐厅的特色饮料茶走，也可以制成不少特色小吃，例如:奶油多、奶酱多等。
7、著名的牌子有鹰唛、寿星公。
8、 ps:最好不要晚上喝炼奶，因为炼奶含糖份较高，对人体会产生兴奋的作用。
9、容易失眠，睡前最好喝一杯牛奶。
10、市场上一般卖的比较好的是雀巢的炼奶，标志是一只蓝色的鹰，397g一罐，一般超市里面都有，好又多价格一般保持在7块多，欧尚在6~8之间跳动，大润发8块多，不过有好几种，容量不一样的，价格基本都8，9块左右，其实炼奶功能跟奶酪差不多，可以版面包什么的，脂肪，蛋白质含量很高，还很甜，最好还是少吃一点，呵呵，希望能帮到你吧···。
相信通过炼奶这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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