菠萝鸡块家常做法简单

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菠萝鸡块家常做法

菠萝鸡块是一道色香味俱佳的家常菜,酸甜可口,深受大人小孩的喜爱。这道菜不仅制作简单,还富含蛋白质和维生素,非常适合家庭日常烹饪。以下是详细的步骤和小贴士。

首先准备食材:新鲜鸡胸肉300克、菠萝1/4个、青椒半个、红椒半个、洋葱半个。此外,还需要一些调味料,如生抽、老抽、白糖、盐、淀粉、番茄酱以及适量清水。

制作过程如下:第一步,将鸡胸肉切成均匀的小块,用少许盐、生抽腌制10分钟,使其入味;同时将菠萝切块备用,注意去除果芯部分,避免影响口感。第二步,将青椒、红椒、洋葱切片,方便后续翻炒。第三步,在锅中倒入适量油,加热后放入腌好的鸡块,翻炒至表面微黄,捞出备用。

第四步是调制酱汁,取一个小碗,加入一勺番茄酱、两勺生抽、半勺老抽、一勺白糖、少量盐和清水搅拌均匀。第五步,重新起锅,加入少许底油,放入洋葱片爆香,再依次加入青椒、红椒翻炒片刻,随后倒入菠萝块和鸡块,快速翻炒均匀。最后,将调好的酱汁倒入锅中,翻炒均匀,让每一块鸡肉都裹上酱汁,收汁后即可出锅装盘。

这道菠萝鸡块色泽鲜艳,香气扑鼻,酸甜的味道让人食欲大开。搭配米饭食用,既营养又美味。如果喜欢更浓郁的风味,还可以在最后撒上一些熟芝麻点缀。总之,这道菜不仅操作简便,而且成品令人满意,非常适合忙碌的工作日或是周末的家庭聚餐。快试试吧!

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