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"哈登规则"主要是针对NBA球员詹姆斯·哈登的特殊规定。
"哈登规则"包括两部分内容：
当身体接触发生在持球球员做出投篮动作之前，则不是投篮犯规。
持球人一只脚接触地面，或者两脚同时接触地面算作第一步。
这些规则的改变是为了平衡攻防，明确规则，减少对哈登的犯规。然而，这些规则并没有对哈登造成太大的影响，他的表现依然出色。
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