怎样预防冠心病的发生(怎样预防冠心病的发生和发展)

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1、 随着生活水平的提高，肉类食品正在占据越来越多的市场，我们的餐桌上几乎离不开肉类食品。你知道吗，如果我们吃太多的肉类食物，会严重影响我们的健康，导致冠心病。预防冠心病的发生，

2、 要从以下几个方面入手。

3、 少吃脂肪类食物，比如肥肉，因为这些食物在人体内消化吸收后会转化为甘油三酯，过多的甘油三酯会沉积在我们的血管壁上，导致血管壁的狭窄和硬化，影响我们体内各器官的血液供应。在严重的情况下，

4、 心脏冠状动脉硬化，心脏供血减少，发生冠心病，出现心脏缺血的一系列症状和体征。此外，动物蛋

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