篮球的基本技巧(打篮球的基本规则 篮球的基本技巧)

周蓉妹
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大家好,小问来为大家解答以上问题。篮球的基本技巧,打篮球的基本规则 篮球的基本技巧这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 篮球是现代奥运会的正式比赛项目之一,是以投篮为中心的对抗性运动。篮球起源于。1891年12月21日,

2、 由马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会培训学校的体育老师詹姆斯奈史密斯发明。1896年,篮球被引进。

3、 持球:五指持球,手指向内收紧。当球落下时,用手掌接住它。

4、 投篮:双手将球举过头顶,肘关节自然弯曲,双脚斜开,双膝微曲,重心落在两脚之间。投篮时,两臂随下肢踏板向前向上伸展,手腕同时外翻,左手下压,右手使用。

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