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大家好,小问来为大家解答以上问题。强迫症的自我治疗方法-9条醍醐灌顶哲思启蒙,强迫症自我治愈的方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 黑暗情绪是你身上那些想要与你重聚的部分。你内心遇到的消极是你能量中被堵塞的部分,已经很久不能流动了。
2、 1:“神、禅师、圣人、主、菩萨”其实是在你内心的最深处,而不是在外面。你比你的恐惧更伟大,更有力量。你可以向它伸出手,就像你向一个孩子伸出手一样。告诉它你不害怕自己的恐惧。不要试图摆脱它,
3、 因为消除恐惧的意志中有对恐惧的判断。如果你和你的恐惧战斗,它会变得更加恐惧,它会愤怒它的无价值。
4、 2.恐惧标志着那些感觉安全和熟悉的东西,以及那些感觉不那么好的东西。
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