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大家好,小问来为大家解答以上问题。瘦臀秘籍打造完美翘臀轻松拥有性感小PP，提臀瘦腿神器这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 对自己的臀部不满意？苦苦寻找出路？坚持不住？没关系，不管你是什么类型的屁股，不管你在纠结什么，米娜教你美臀，让你轻松甩掉大屁股！
2、 瘦臀按摩技术
3、 按摩方式适合臀部以下的类型：手掌贴着臀部，从下往上按摩。
4、 侧对侧按摩法：手掌贴着臀部，由外向内按摩。
5、 背臀按摩法：双手支撑臀部，双手沿弧形曲线向外向上按摩。
6、 倚臀按摩法：双手按压臀部上部，沿弧形曲线向外向下按压。
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