导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。吃香蕉有什么好处，吃香蕉有什么好处和功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、香蕉是一种...
大家好,小问来为大家解答以上问题。吃香蕉有什么好处，吃香蕉有什么好处和功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 香蕉是一种水果，在日常生活中必不可少，但是吃香蕉对我们人体有什么好处呢？你好奇吗？下面小编就和大家聊聊吃香蕉的好处？
2、 增强体质，提高免疫力。香蕉含有蛋白质、果胶和多种酶，有助于增强人体体质，提高防病能力。每天吃两根香蕉也可以预防高血压。
3、 治疗痔疮。香蕉有通便的作用，还能润肠。
4、 让人开心。香蕉是少数能让人心情愉悦的水果之一，因为香蕉中含有5-羟色胺，这种物质能让人心情舒畅。所以每当我沮丧的时候
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