导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。肚子胀气如何消除 ，消除胀气的最佳方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、很多人都会遇...
大家好,小问来为大家解答以上问题。肚子胀气如何消除 ，消除胀气的最佳方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 很多人都会遇到腹胀的情况。如何消除腹胀？为什么肚子会胀？有什么方法可以消除腹胀？本文今天就来分享一下胀气的消除方法。
2、 胀气最常见的原因是消化不良。为什么是消化不良？
3、 处理方法：
4、 揉腹：早晚顺时针揉腹5分钟，可有效缓解胀气，帮助肠胃正常运转。
5、 艾灸：对经常胀气，肠道功能差特别有效。根据年龄不同，艾灸时间也不同。成人每穴艾灸10-20分钟。婴儿将在五分钟内准备好。可选择的穴位：中脘、天。
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