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大家好,小问来为大家解答以上问题。脾气不好暴躁易发怒怎么办，脾气不好暴躁易发怒怎么办吃什么药这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 脾气不好，容易生气怎么办？很多人脾气都不好，每次发完脾气冷静下来都会觉得很抱歉，但是就是控制不了自己当时的情绪，往往会造成很多的困扰和其他的困扰。那么如何才能改善这种情况呢？
2、 边肖在这里讲述了他自己的经历。
3、 脾气暴躁易怒也是消极思维的表现。消极思维的人看待大部分事情都倾向于悲观，总是能在第一时间看到不好的地方，所以很容易陷入消极的想法。这种情绪就像一个无底洞，只会越陷越深。
4、 所以，首先要做的就是改变自己对那些不好的东西的第一印象和看法。
5、 第
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