导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。白萝卜的营养价值，白萝卜的营养价值和功效和禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、白萝...
大家好,小问来为大家解答以上问题。白萝卜的营养价值，白萝卜的营养价值和功效和禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 白萝卜是我们日常生活中常见的蔬菜。可以生吃，也可以煮熟吃。有点辣，但是营养价值很高。白萝卜含有芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化、增进食欲、加速胃肠蠕动、止咳化痰的作用。
2、 下面简单介绍几种白萝卜的营养价值：
3、 白萝卜的营养价值助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。
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