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大家好,小问来为大家解答以上问题。怀孕多长时间女性会出现反应,怀孕多长时间女性会出现反应症状这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 心理胜利:保持心情轻松愉快,避免紧张、兴奋、焦虑、悲伤等不良心理状态,可减轻孕期呕吐程度。准妈妈要学习一些保健知识,充分了解早孕反应,减轻心理负担。越是害怕呕吐,症状就会越明显。
2、 多做适当的文体活动,阅读书包,夫妻间愉快的交谈,尽可能增加欢乐的气氛,转移分散对呕吐的注意力。丈夫的体贴,亲人和医护人员的关心,可以解除孕妇的思想顾虑。
3、 增强孕妇克服妊娠反应的信心;另外,舒适放松的环境可以缓解症状。
4、 饮食建议。注意食物的形状、颜色和味道,改变食物的大小,使其更有吸引力。
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