导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。肺功能不好的人应该怎么样保养，肺功能不好的人应该怎么样保养呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看...
大家好,小问来为大家解答以上问题。肺功能不好的人应该怎么样保养，肺功能不好的人应该怎么样保养呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 随着社会的发展，越来越多的人缺乏锻炼。导致心肺功能差，肺活量大不如前。肺功能差的人怎么保养？边肖给你一些建议。
2、 少抽烟，少去污染物多的地方。
3、 每天深呼吸几次，锻炼肺部。
4、 减少高强度运动
5、 少吃辛辣食物。
6、 多喝水，可以喝点润肺茶。
7、 如果肺部有炎症或不适，尽快就医。肯定是现在医学比较先进，什么问题都能查出来。尽早就医可以将病毒扼杀在萌芽状态。以防过度劳累。
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