五种篮球防 破掩护配合战术(五种篮球防 破掩护配合战术是什么)

阙佳威
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1、 抢破掩护配合两个人站成一组,防守也会相应下降。当进攻方来掩护时,防守方要迅速抢到。抢断盖的基本要领如下:抢断是防守者从盖与球之间抢断,而不是从盖后抢断。(2)准备抢劫时,

2、 你要用眼角观察封面男,知道他什么时候来封面,做好心理准备。(3)动作是先滑。当你靠近去掩护那个人时,你应该迅速抓住台阶,把你的腿、臀部、肩膀和手肘一起推。注意事项:滑行时重心要低,

3、 但是抓的时候重心要上升,形成一个平面才能过去,如果

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