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大家好,小问来为大家解答以上问题。教你自制生姜红枣酵素暖胃驱寒效果好,生姜红枣酵素的做法窍门这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 大家都知道酵素是一种特殊的生物活性物质,喝酵素营养全面,但是外面买的酵素太贵了,动辄几百块一小瓶。对于我们普通家庭来说,真的是负担不起。我们做什么呢自己动手吧,丰衣足食!
2、 首先准备一个玻璃缸,一定要无水无油,干燥干净,玻璃缸或者陶瓷缸都可以。
3、 用优质红糖1斤,红枣3斤,生姜3斤(各半个),纯净水10斤。标准比例为1: 3: 10。
4、 用干红枣,红枣去核,生姜切片,发酵后熟姜片。一般用水发酵要一个月,不过我一般都是这样。
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