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1、 三七是很好的保健品，能提高免疫力，抗衰老。今天边肖就给大家讲讲三七泡水的功效。
2、 可以养颜，因为可以活血化瘀，可以延缓衰老。美容美容，坚持长期服务才有用
3、 对三高人群有调节血糖、血脂、高胆固醇的作用，对动脉硬化人群也有帮助。
4、 三七的通气功能可以扩张血管，降低身体压力，所以对于气血不足容易缺血缺氧的人来说也是一件好事。
5、 三七有活血化瘀止血的作用，所以在外伤上撒三七可以快速止血。
6、 饭前服用，促进睡眠。
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