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1、 在脑垂体停止分泌和生长之前，女孩会努力生长。很多女生都想长高，但是找不到合适的长高方法。那个小编写了一个关于女生长高的秘密，为了帮助更多的女生实现长高的梦想。
2、 秘密1:爬楼梯。
3、 技巧2:褶皱
4、 秘诀3:运动刺激脊柱的生长
5、 技巧四：睡前运动。
6、 秘诀5:保持均衡饮食。
7、 技巧六：选择横向运动，减少纵向运动。
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