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1、 桑葚性寒，入肝肾经。(黑入肾)滋养肝肾，生津止渴，润燥滑肠。故适用于阴血虚引起的头晕目眩、耳鸣、腰酸背痛、失眠、早白、内热口渴等症。(只要症状对了，无论男女，
2、 也可以做给爸爸喝)而桑葚用来酿酒，正好中和了桑葚的寒凉。不过我个人建议是少吃桑葚，因为脾胃虚寒。妈妈退休后老得很快，头发也变白了。特别是眼睛干涩酸痛，视物模糊。我做了些桑葚酒给她尝尝。
3、 把腐烂发霉的桑葚挑出来，剩下的放一边备用。我没有清理它们。如果你觉得不舒服，你可以用酒洗它们，但记得要轻轻地移动。桑葚很温和。
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