上班期间发困怎么办(上班期间特别困怎么办)

祝以佳

大家好,小问来为大家解答以上问题。上班期间发困怎么办,上班期间特别困怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 上班族,面对电脑,发呆,头晕,眼花,迷糊,特别容易犯困,影响工作和思考,影响不好。小便给你一个很好的建议!

2、 午饭后有条件午睡半小时,睡醒后用水擦脸。最好的效果是。

3、 闭上眼睛休息。闭上眼睛深呼吸,然后用手按摩太阳穴或者做眼保健操,可以兴奋神经。

4、 喝可乐之类的饮料来赶走“睡意”。

5、 太阳穴涂一些清凉油、风油精之类的刺激性药物也是有效的。

6、 用冷毛巾敷脸。

7、 伸展,站起来,如果可能的话四处走走。

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