导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。香蕉醋减肥法,香蕉醋减肥法有用吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、香蕉醋减肥法香蕉、...
大家好,小问来为大家解答以上问题。香蕉醋减肥法,香蕉醋减肥法有用吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 香蕉醋减肥法香蕉、醋、红糖来自于一日三餐喝三勺香蕉醋可以达到减肥的效果。按照这个方法,一个月可以瘦8斤左右。这款香蕉醋可以直接喝,也可以用凉开水稀释,饭前饭后都可以。如果是在饭后,
2、 间隔10分钟就可以喝了。还可以边喝醋边吃香蕉,有利于加速脂肪消耗,增加饱腹感,从而达到减肥的效果。
3、 将香蕉切成1-2厘米的薄片。
4、 找一个可以密封的罐子,先放入红糖。
5、 在罐子里装满果醋(或米醋)。
6、 放果醋
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