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1、 黑木耳又称黑木耳，质地柔软，味道鲜美，营养丰富。能养血养颜，使皮肤红润有光泽，防治缺铁性贫血，有清肠解毒的功效。是一种价廉物美的保健食用菌。我们买的木耳一般都是干的。
2、 你需要先浸泡头发，然后才能煮。其实泡木耳看似简单，其实也有很多讲究。那么木耳怎么泡最科学呢？下面我就给大家讲讲技巧。
3、 正确的发泡方法：
4、 我们也可以把准备好的黑木耳浸泡在煮好的凉米汤里，这样泡出来的黑木耳更肥更软更好吃。如果木耳比较脏，可以先用一点醋，再泡头发。
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