导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。干烧带鱼的做法，干烧带鱼的做法大全家常菜窍门这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、带鱼含...
大家好,小问来为大家解答以上问题。干烧带鱼的做法，干烧带鱼的做法大全家常菜窍门这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 带鱼含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗塞等心血管疾病。经常食用带鱼还有补肝补血、滋养肌肤、护发健身的功效。冻带鱼腥味很重。如果加入少量剁碎的胡椒用于干烧，
2、 这个问题可以很好的解决。
3、 带鱼洗净，用盐、姜、料酒、胡椒粉腌制半小时以上。
4、 用干面粉裹住咸带鱼。
5、 热锅放凉油，煎至两面黄脆。
6、 煎熟后盛出待用。
7、 从另一个锅里，加入洋葱，姜，八角辣椒，炒香。
8、 加入剁碎的胡椒，炒香。
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