看手机眼花了怎么办(看手机眼花了怎么办恢复)

程胜桦
导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。看手机眼花了怎么办,看手机眼花了怎么办恢复这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、下面这个...

大家好,小问来为大家解答以上问题。看手机眼花了怎么办,看手机眼花了怎么办恢复这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 下面这个方法不仅老年人可以用,年轻人和上班族也可以用。我们可以用穴位按摩来缓解眼睛疲劳的症状。

2、 罗纹手腕。我们可以用穴位按摩来缓解眼睛疲劳的症状。

3、 养老穴——具有清脑明目、舒筋活络的作用。经常按这个穴位,对缓解近视、老花眼有好处。

4、 手腕上还有内关穴——对缓解视疲劳也有好处。工作之间,可以用手指轻轻捏捏手腕,清脑明目,方便有效。每天早晚可用手指按压10至20次。如果用手指反复按压3个月左右,穴位处的疼痛就会消失,眼疾也会慢慢缓解。

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