导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。贝茨视力训练恢复法,贝茨视力训练恢复法能治疗近视眼吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...
大家好,小问来为大家解答以上问题。贝茨视力训练恢复法,贝茨视力训练恢复法能治疗近视眼吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 贝茨视力训练恢复法源于眼科医生贝茨博士的临床实践。根据贝茨博士的理论,近视、远视或散光的原因是由紧张的精神状态引起的。戴眼睛只能治标不治本,不能消除眼睛的紧张感,反而会加深眼睛的紧张感。
2、 所以要用一些视觉器官训练的方法来自我调节和矫正视力问题。
3、 手掌按摩,轻轻闭上眼睛,放松身体,然后用手掌遮住眼睛。左掌掌心对准左眼,掌根放在脸颊。手指正对着你的额头,右手掌也一样,让你的眼睛完全隔绝光线,感受五分钟温暖舒适。
4、 每天3-5次。
5、 2
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