导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。断奶涨奶怎么办，哺乳期妈妈断奶涨奶怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、给孩子断奶...
大家好,小问来为大家解答以上问题。断奶涨奶怎么办，哺乳期妈妈断奶涨奶怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 给孩子断奶时增加奶水怎么办？
2、 牛奶必须在第一时间倒空。断奶时，如果有奶量增加，应先把奶吸出来，可以用手或用吸奶器或在大一点的孩子的帮助下引流，否则容易因积奶而得乳腺炎。
3、 严格控制饮食。吸出来后非常注意自己的饮食，平时尽量少喝汤不吃营养含量高的食物，避免油腻脂肪，而且适合清淡饮食，少吃多餐，每次七八分饱最好。
4、 选择有助于抑制乳汁分泌的食物或饮料。把积奶排空，在下次积奶前多喝抑制乳汁分泌的食物或饮料，如韭菜、香菜、大麦茶等。
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