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1、 语言表达能力训练是一项非常重要的能力，它会影响你在职场上的进取之路，决定你在很多职业上会取得什么样的成就或突破。
2、 自信。首先要做的是恢复你的自信心。一个没有自信的人是不可能有优秀的语言表达的。如果你有自信，你就敢于表达它。当然，自信不是一天就能练出来的，只能在不断表达和不断努力的基础上逐步提高。
3、 大声朗读。有时间就大声朗读。你多久没大声朗读了？读一篇文章或一段文字，逐步提高自己的表达能力。说多了自然会说出来。
4、 词汇积累。一些
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